＠oruam 157 nos é cria
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Silmara Taborda | Psicossomática🇺🇸
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O que te limita não é falta de capacidade. É o padrão que sua mente aprendeu a repetir. Mas o que foi aprendido… pode ser transformado. Você não é limitada. Você só ainda não questionou o padrão. 📕 Link na bio #psicossomatica #autoconhecimento #saudeemocional #procrastinacao #linguagemdocorpo
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Silmara Taborda | Psicossomática🇺🇸
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Às vezes o que mais adoece a mente não é o excesso de problemas. É o excesso de pensamentos que nunca descansam. Guardar mágoas, viver em estado de alerta, carregar culpa, medo ou preocupação constante também cansa o cérebro e o corpo. A cura emocional começa quando você limpa o que pesa dentro de si e volta a cultivar paz, presença e leveza na mente. Seu corpo não falha. Ele comunica. @silmaramtaborda #psicossomática #neurociência #saúdeemocional #linguagemdocorpo
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Wellington Nunes401
7hace day
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Silmara Taborda | Psicossomática🇺🇸
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Você deita… mas a mente continua acordada. O corpo tenta descansar, mas o sistema nervoso continua em alerta, como se ainda existisse perigo. Muitas pessoas não conseguem “desligar” porque viveram tempo demais em tensão, preocupação, cobrança, medo e excesso de responsabilidade. O cérebro aprende a sobreviver. Mas depois esquece como relaxar. E o corpo sente: insônia, cansaço, ansiedade, mente acelerada, exaustão emocional. Seu corpo não precisa de culpa. Precisa de segurança.
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Antiguum
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¿Qué Poderes Escondían los Orishas? ⚡ Secretos de la África Antigua Antes de Zeus y del Olimpo… África ya dominaba fuerzas que venían del cielo. ⚡ Los Orishas no eran solo dioses: eran energía, destino y naturaleza viva. Controlaban el trueno, el mar, la guerra y la mente humana. Aquí descubrirás por qué su poder sigue despertando respeto y misterio hasta hoy. 🌍 Lo que conoces es solo la superficie… 👉 Síguenos para más historias épicas y ocultas de los dioses antiguos. #short #Orishas
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Construindo com Will
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Satisfatório de ver, melhor ainda de usar! Um suporte de sacos de lixo feito sob medida, aproveitando um espaço que estaria perdido. Isso não é só marcenaria, é otimização de espaço e de mente. Quando o ambiente está organizado, as ideias fluem melhor e o trabalho rende o dobro. Quem trabalha com obra ou oficina sabe o valor de cada centímetro planejado. Vamos fazer um teste rápido de perfil aqui nos comentários: Você é do time que só consegue produzir se tudo estiver no devido lugar?
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Silmara Taborda | Psicossomática🇺🇸
7hace day
Você não está sem tempo… você está vivendo no automático. Na neurociência, o cérebro aprende padrões de sobrevivência e repete rotinas para economizar energia . O problema é quando esse “modo automático” vira permanente. Você acorda cansado, corre o dia inteiro, resolve tudo… mas se esquece de você. Na psicossomática, isso aparece como: cansaço constante tensão no corpo ansiedade silenciosa sensação de vazio mesmo fazendo tudo O corpo não falha. Ele comunica.
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